sábado, 22 de janeiro de 2011

Corrida de São Sebastião 2011 - 1 ano de blog e corridas



20 de Janeiro de 2011, completa um ano que comecei a correr. Nada como comemorar fazendo uma corrida no Aterro, a mesma que um ano atrás (bem mais pesado) quase não consigo completar.

No momento da inscrição fiquei na dúvida se me inscreveria para 5 ou 10 km. Acabei me inscrevendo para 5 km pelas seguintes razões: (1) o calor essa época é insuportável e (2) seria uma forma de reviver a minha estréia nas corridas. Daqui para frente, dificilmente optarei por corridas de 5 km, mas manterei essa corrida com essa distancia como uma forma de comemoração ao momento em que tudo começou.

Vamos ao relato da prova. Fui de carona com o Medmax até o Aterro, chegando lá colocamos os pertences no guarda volumes e fomos nos posicionar na largada. Ficamos bem longe da largada e perdemos algum tempo no início, por isso forcei um pouco o primeiro kilometro para me livrar dos mais lentos, nisso tentei ir no ritmo do Medmax, mas já no segundo kilometro o perdi de vista. Podia forçar mais, mas queria curtir a corrida, fui num ritmo confortável, observando tudo ao meu redor (diferente de 2010 que não vi nada e fiquei sem ar várias vezes e precisei andar). A propósito vai uma dica para iniciantes: Não façam como eu, não comecem a correr e Janeiro, ano passado poderia ter acabado muito mal para mim. Mas, voltando a prova, tinha bastante água gelada oferecida no percurso (não desperdicei), dei uma acelerada no último kilometro e cheguei inteiro no fim...poderia ter forçado um pouco mais. No fim, peguei a medalha (muito bonita por sinal) e molhei minha cabeça nos chuveiros que estavam disponíveis. Em seguida, peguei um copa de água, isotônico e um saco com banana e maça.


Resultados:

Tempo bruto: 28:47
Tempo líquido: 27:16
Colocação geral: 254
Colocação faixa: 51


Peguei logo minhas coisas que estavam no guarda-volumes. Este ainda estava vazio, mas não tinha fila e o pessoal do apoio estava super enrolado. Encontrei com Juliano e sua esposa, conversamos um pouco e fui procurar o Medmax no guarda volumes, a essa altura aquilo estava uma zona, pior do que feira. Vai uma dica para organização pensar em melhorar isso no ano que vêm, pois nunca vi algo tão desorganizado.

Recebi uma ligação do meu amigo Paulo, que foi para nos prestigiar, e disse ao Med que enquanto ele tentava reaver seus pertences eu estaria no Belmonte com o Paulo comemorando a conclusão da corrida.


Aí foi aquela estória, papo vai, papo vem, chopinho para cá, chopinho para lá e pedi uma empada de camarão com catupiry que eles vendem que é uma delícia, mas não tinha, que frustração, tive que comer da comum mesmo.

Eis que na hora que estou pagando a conta aparece o tão desejado troféu, não desperdicei.


Dados Garmin:



11 comentários:

  1. Parabéns pelo aniversário de 1 ano do blog e de corridas.
    Torço para que você continue firme nos treinos e com isso fazendo boas participações em provas sempre.
    Abraço e tudo de bom.


    tutta/ubiratã-pr
    www.correndocorridas.blogspot.com

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  2. Um ano de corrida! Parabéns! Já sou mais experiente, estou com 1 ano e 2 meses...
    Vou acompanhar seu blog. Legal saber que começamos na mesma época.

    Boas Corridas!
    Alessadro S Silva
    http://blog42195.blogspot.com/

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  3. Grande Thiago!! Meu, eu não sei como vocês conseguem correr com tanto calor! Eu confesso que sofro demais nesses dias...os corrísticos do RJ merecem todo respeito, porque não é tarefa fácil. Os seus posts, bem, eu os adoro, porque você obedece a um ritual que considero perfeito: corrida e depois comida! É sempre assim! E em grande estilo! Foda que fiquei com vontade comer essa empada de camarão...e são só 10h40 da manha...aí não da né!!!
    Cara, parabéns pelo aniversário do Blog, vida longa ao espaço internético e a vida de corredor. Temos o melhor: saúde!! Parabéns!!

    Felipe de Souto

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  4. Valeu grande thiago!!
    Rapaz essa empada e esse chopinho me deixou com agua na boca rsrsr !!
    Mas é isso ai treino , provas e diversão , temos que mesclar essas tres coisa senão nao rola !!

    Parabéns pela força !!!

    Romildo freitas

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  5. COMO CORRER , PEDALAR , JOGAR FUTEBOL,...... E COMPETIR COM CONFORTO NA PELE ?


    PREVENÇÃO E DIMINUIÇÃO DE INCIDENCIA DE BOLHAS NOS PÉS

    PROTEÇÃO CONTRA ATRITOS E ROÇAMENTOS

    Com o Creme NOK da linha AKILEINE SPORT, LINHA OFICIAL DA SELEÇÃO DA FRANÇA dos jogos olímpicos de Pekim e outros

    O creme NOK é um creme protetor contra atritos para Preparação da pele submetida às fricções (pés, axilas, virilha, seios,...)

    ele e também usado por diabético na proteção contra atritos

    MODO DE AÇÃO

    limita o risco de acidentes cutâneos: queimaduras, bolhas (flictenas).Reforça a epiderme e a protege dos roçamentos ligados aos equipamentos do esportista e aos roçamentos pele contra pele.Torna o sistema articular mais flexível

    ESTUDOS DE EFICACIA MENSURAVEL:

    Estudos Laboratoriais

    Comparado á uma região não tratada, o produto permite um aumento mínimo da vermelhidão oriunda de roçamentos padronizados no lado do pé dez minutos após aplicação do produto: -9,34%. Este efeito não é mais observado 30 minutos após aplicação: +5,95%.

    Comparado á uma região não tratada, as medições efetuadas no nível do calcanhar mostram um aumento mínimo da vermelhidão oriunda de roçamentos padronizados dez minutos após aplicação do produto: -4,39% e 30 minutos após aplicação: -9,59%.
    consulte os sites ( são sites técnicos e não de venda):

    www.asepta.com ( da França )
    www.asepta.com.br ( no Brasil )

    No site asepta.com.br na pagina "parceiros" ha inúmeras opções onde comprar. Ate pela internet com a Dermatan, Dermexpress e Pharmaweb entre outros................

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  6. ---------\\\\|/---------
    --------(@@)-------
    -o--oO--(_)--Ooo-
    Po legal Thiago vc estar completando este ano 1 ano de blog e corridas parabéns meu caro amigo, que Deus te abençoe mais ainda lhe dando saúde e paz para continuar correndo muito e divulgando aqui no blog suas façanhas...
    FELICIDADES!!! e lógico bons treinos,

    Jorge Cerqueira
    www.jmaratona.com

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  7. Parabéns!!!
    Nada melhor que completar 1 ano correndo e uma medalha para acompanhar a festa.
    Bons treinos e ótimas conquistas.
    Valeuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!!!

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  8. Parabéns!!!
    Nada melhor que completar 1 ano correndo e uma medalha para acompanhar a festa.
    Bons treinos e ótimas conquistas.
    Valeuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!!!

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  9. Ae Thiago!!

    Antes de mais nada PARABENS pelo um ano de corridas!!!! Nós começamos praticamente juntos!

    Segundo lugar, parabens por toda evolução que voce teve de um ano pra cá! Espetacular!!

    Continua assim, com garra, determinação e postando pra gente poder acompanhar!!

    abraços

    Leonardo Nista
    www.corroporcorrer.com.br

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  10. muito bom, Fábio !!!
    conheci o seu blog através do blog do meu amigo Jorge. Muito legal !!! estamos juntos nesse esporte... estou seguindo o blog.
    parabéns pelas corridas diárias.
    te convido a conhecer o nosso blog:
    http://www.estivison.blogspot.com/ , seja benvindo !!!

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  11. Fala Thiagão. Primeiramente valeu pelas visitas lá no blog, valeu pela força.

    Cara, parabéns por este blog e por sua prática de corrida. Pelo que vejo nos seus relatos por aqui vc evoluiu bastante neste tempo de uma ano.

    Choppinho depois da prova nada mal hein rapaz!!

    Abraço

    Rodrigo

    meucorpoativo.blogspot.com

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