Tive hoje uma excelete notícia, fiz meus exames anuais da empresa e pelos resultados do sangue já pude averiguar que todos (eu disse todos) os meus índices (colesterol bom e ruim, triglicerídeos e etc) se normalizaram. Isso sem contar que já perdi uns 17 kg...DEVO TUDO A CORRIDA!!!!
Me presenteei com um novo tênis de corrida...a propósito fica aí a dica: Mizuno Wave Creation 9 por R$ 299 (e ainda tem mais 10% de desconto para pagamento a vista) - http://www.mundocorrida.com.br/index.php/tenis/tenismizuno/tenis-mizuno-wave-creation-21.html 
Claro que antes de usá-lo para correr vou amaciá-lo dando uns passeios por aí.
Claro que antes de usá-lo para correr vou amaciá-lo dando uns passeios por aí.Semana que vêm tem corrida, será minha despedida dos 5 km, depois vou tentar maiores distâncias. CORRAM MUITO!!!!
É isso aí Thiago.
ResponderExcluirParabéns pela marca dos 12km atingindo e boa sorte na sua "despedida" dos 5km.
Ótima dica a do tênis também.
Aliás, ele é bem bonito não é?hehe
Abraço.
tutta³³
www.correndocorridas.blogspot.com
Grande Thiago!! Nada mais satisfatório do que constatar documentalmente os benefícios da corrida!! Saúde em dia então, maiores distâncias e tenis novo!!! Bom demais!!! É isso aí, parabéns pelos resultados e pela distância atingida!!
ResponderExcluirAbraços
Felipe de Souto
Oi Thiago. Esse final de semana tentarei correr 12 km, não será fácil, mas vou devagarinho mas vou!! Parabéns pela ótima saúde...a corrida realmente nos leva a ótimos benefícios.
ResponderExcluirBjos,
Dani
Oi Thiago...que bom que continua treinando apesar de ter sumido...hehehe...
ResponderExcluirReforma ninguem merece...
Boa sorte na prova...e Parabens pelas novas km
Bjinhos
Bom final de semana
Ju
Fico feliz em saber que vc está levando as corridas a sério, parabéns pelos exames e por vc está alcançando as suas metas em emagrecer, boa sorte com seu novo pisante, só que dá uma pena do novo tênis não é, pois daqui a pouco ele vai estar bem gasto com as corridas...hehehe...Valeu meu amigo bons treinos e boas corridas.
ResponderExcluirBom feriado
Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com